Retete vegetariene

Primavara este momentul cel mai bun sa incercam noi retete care ne vor vitaminiza corpul si ne vor ajuta sa scapam de surplusul de greutate acumulat pe parcursul sezonului rece. Fie ca esti adeptul retetelor vegetariene, te intereseaza noi retete pentru post, sau vrei sa mananci ceva mai light si plin de vitamine, retetele pe baza de legume sunt mai mult decat binevenite. Vei fi uimit cat de gustoase pot fi legumele in anumite combinatii sau gatite in fel si chip, atunci cand ai in fata retete delicioase care te vor indruma catre prepararea unor mancaruri deosebite.

Pe timpul iernii legumele sunt relativ rare si nu au gustul cu care suntem obisnuiti in sezonul cald. De aceea nu foarte multi le consuma. Desigur, daca esti vegetarian, sezonul rece nu este o scuza care sa te scape de regimul alimentar pe care l-ai ales, fiind multe alternative culinare care sa tea jute sa treci peste iarna cu brio. Asadar, daca vrei sa descoperi sau sa redescoperi savoarea legumelor, te sfatuiesc sa nu mai pierzi timp cu atatea cautari pe Google ci incerci aceste retete vegetariene simple. Chiar si persoanele care nu sunt obisnuite sa gateasca astfel de retete vor descoperi cat de usor este se prepari mancaruri simple, gustoase, si sanatoase, fara prea mult efort. Aceste retete sunt mai mult decat potrivite pentru perioada postului sau in cazul in care doresti sa reduci numarul de calorii pe care il consumi. De asemenea, retetele vegetariene vor ajuta cu siguranta sa scazi din greutate, in cazul in care ai acest tel in primavara asta, pentru ca nu contin grasimi, sunt bogate in fibre si nutrienti, iar numarul de calorii este foarte scazut.

Daca esti in pana de idei si nu mai stii ce sa gatesti, si ai dori de asemenea ceva rapid si bun, aceste retete vegetariene nu iti vor rapi prea mult timp si nu vor necesita prea multe ingrediente. Gradul de dificultate pentru preparea lor este extreme de redus, asa ca sunt solutia ideal si in acele zile cand nu ai timp sau chef sa stai prea mult in bucatarie. Desi nu au nevoie de prea multa atentie si sunt gata foarte repede, aceste retete, mai precis ingredientele folosite, te vor face sa te simti foarte bine. Chiar daca apreciezi carnea si o consume cu placere, o perioada in care renunti la ea si treci pe preparate vegetariene, in special primavara, va ajuta corpul sa se vindece mai repede si sa se scape de toxinele acumulate in sezonul rece, din cauza lipsei de miscare si a mancarurilor grase.

Pentru vegetarieni, aceste retete vor aduce un suflu nou in bucatarie, reprezentand noi retete pe care le poate incerca oricine ce doreste un pic de diversitate in meniu. Vegetarienii se bucura de o diversitate foarte mare de ingrediente, care pot fi gatite intr-un numar mare de feluri, ceea ce face acest regim unul foarte divers si interesant. Cu toate astea, sa afli cateva retete pe care nu le stiai sau sa incerci ceva nou este pe placul tuturor. Pana la urma nu trebuie sa mancam doar ca sa ne umplem stomacul, ci si pentru ca sa ne bucuram simturile. Iar atunci cand ai la dispozitie un numar de retete echilibrate, preparatul mancarii si savuratul lor devine din ce in ce mai placut.

retete vegane

 

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *